カラダを整え、痛みを根本から改善するピラティスで、根本改善へ。Souple式ピラティスは「ただ動く」のではなく、体の歪みを整え、腰痛・肩こり・膝痛などを根本から改善する“直すピラティス”です。リハビリに基づいた専門的アプローチで、健康な体を土台からつくります。“動けるカラダ”に変えていく、それがReform＝再構築です。

あなた専用の完全オーダーメイド・完全パーソナルで一人ひとりに最適な指導。お客様一人ひとりの体のクセやの体の状態、姿勢、重心の癖を丁寧に分析し、最適なプログラムをオーダーメイドで提供。あなたの「こうなりたい」に寄り添う、パーソナルピラティスです。一人ひとりの体のクセや課題に合わせた、パーソナルレッスン。今日の体調にも対応しながら、無理なく効果を実感できるプログラムを提供します。

より安全に、より深く効かせるリフォーマーという専用マシンを使うことで、初心者から高齢者まで安全に全身をトレーニング可能。寝た状態で体に負担なくトレーニングができ、バネの抵抗を活かし、インナーマッスルと柔軟性を同時に高めることで、しなやかで美しい姿勢を育てます。姿勢改善やO脚・体型の整えにも効果的です。