よくあるご質問


Q&A

よくあるご質問

初めての方からよくいただくご質問をまとめました。
レッスンやご予約について不安なことがございましたら、ご確認ください。


Q1.


運動経験がなくても大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。

Soupleのレッスンは、お一人おひとりの身体の状態に合わせて内容を組み立てます。

運動が初めての方も、無理なく始めていただけます。


Q2.


何歳まで通えますか?

年齢の上限は設けておりません。

現在、最年長97歳のお客様が継続してレッスンを受けられています。

「何歳からでも、動ける身体はつくれる」という考えのもと、レッスンをご提供しています。


Q3.


痛みがあっても受けられますか?

はい、ご相談ください。

痛みの場所だけでなく、歩き方や姿勢、身体の使い方まで確認しながら、無理のない内容をご提案します。

体調がすぐれない日は、無理に続けることはいたしません。

身体の状態を確認しながら、一つひとつの動きを丁寧にサポートします。


パーソナルサポート

段差を使ったレッスンを後ろから丁寧にサポートする様子

不安のある動きも、身体の状態を確認しながら丁寧にサポートします。


Q4.


どんな服装で行けばいいですか?持ち物は?

動きやすい服装でお越しください。

持ち物は、フェイスタオルと飲み物だけで大丈夫です。

  • 動きやすい服装
  • フェイスタオル
  • 飲み物


Q5.


男性も通えますか?

はい、プライベートレッスンまたはペアレッスンでご利用いただけます。

ペアでは、ご夫婦で通われている方もいらっしゃいます。

(セミプライベートは女性のみのご案内となります)


男性も大歓迎

男性のお客様のレッスン前後における姿勢の変化

男性のお客様も通われています(姿勢の変化・レッスン前後)


Q6.


駐車場はありますか?

はい、スタジオ前に2台分ございます。

お車でお越しいただけます。


Q7.


予約はどうすればいいですか?


公式LINEからお気軽にご連絡ください

体験レッスンは、お名前・年齢・現在のお悩み・ご希望日時(第3希望まで)をお送りいただくとスムーズです。

LINEでお送りいただく内容

  • お名前
  • 年齢
  • 現在のお悩み
  • ご希望日時(第3希望まで)

※レッスン中は電話に出られないため、LINEでのご連絡が確実です。


公式LINEから予約・相談する


Q8.


キャンセルしたいときはどうすればいいですか?

体調不良や急なご用事の際は、無理をなさらず、できるだけ早めにご連絡ください。

その際、次回のご予約もあわせてお取りいただいています。

※ご連絡のないキャンセルは、1回分の消化とさせていただきます。


もっと質問したい方はこちらから

こちらにないご質問も、
お気軽にご相談ください

身体のお悩みやレッスン内容について、気になることがございましたら、公式LINEからお問い合わせください。


公式LINEで相談する

レッスン中はすぐに返信できない場合がございます。確認後、順番にご返信いたします。

PAGE TOP